Coaching og stresscoaching

Mindfulness MBSR kurser

Psykoterapi

Mindfulness for virksomheder

Stresscoaching i virksomheder

Workshops og foredrag

Coaching og stresscoaching

Mindfulness MBSR kurser

Psykoterapi

Mindfulness for virksomheder

Stresscoaching i virksomheder

Workshops og foredrag

Coaching

Få klarhed og skab positive forandringer. Øg din motivation og opdag nye muligheder.

Stress

Få værktøjer og strategier til at komme ovenpå igen. Lær om stresshåndtering og stressforebyggelse.

Psykoterapi

Skab indsigt og forstå sammenhæng. Opdag dine ressourcer som støtter dig i at skabe forandringer.

Mindfulness

Skab hjernepauser og forebyg stress med bevidst nærvær og ro. Opbyg nye tanke- og handlemønstre.

Profil

Jeg er uddannet psykoterapeut, stresscoach, coach og Mindfulness instruktør MBSR og MBCT. Mit udgangspunkt i sessionerne er den kognitive coaching og psykoterapi samt teroien fra Mindfulness baseret kognitiv terapi. Jeg er i efteråret 2019 begyndt på den 2-årige videreuddannelse i metakognitiv terapi ved professor Adrian Wells, MCT instituttet i Manchester.

Emner vi arbejder med i samtalerne kan være: stresshåndtering, stressforebyggelse, søvnproblemer, tankemylder og bekymringer, depression, angst, præstationsangst, lavt selvværd, ensomhed, motivation og handling, specifikke mål, forventninger, beslutningsprocesser og klarhed.

Vi ser på tanke- og handlemønstre samt de udfordringer som forhindrer dig i at trives i dit liv eller at nå dine mål. Vi fokuserer på at skabe nye hensigtsmæssige strategier som støtter dig i hverdagen.

Jeg er født og opvokset i København. Efter studentereksamen bosatte jeg mig i udlandet i 8 år – i Californien, London og 6 år i Paris.

Jeg er gift og mor til en dreng.

Sessionerne foregår på mit kontor på Frederiksberg, online eller pr. telefon.

Læs mere om mine uddannelser

Profil

Jeg er uddannet psykoterapeut, stresscoach, coach og Mindfulness instruktør MBSR og MBCT. Mit udgangspunkt i sessionerne er den kognitive coaching og psykoterapi samt teroien fra Mindfulness baseret kognitiv terapi. Jeg er i efteråret 2019 begyndt på den 2-årige videreuddannelse i metakognitiv terapi ved professor Adrian Wells, MCT instituttet i Manchester.

Emner vi arbejder med i samtalerne kan være: stresshåndtering, stressforebyggelse, søvnproblemer, tankemylder og bekymringer, depression, angst, præstationsangst, lavt selvværd, ensomhed, motivation og handling, specifikke mål, forventninger, beslutningsprocesser og klarhed.

Vi ser på tanke- og handlemønstre samt de udfordringer som forhindrer dig i at trives i dit liv eller at nå dine mål. Vi fokuserer på at skabe nye hensigtsmæssige strategier som støtter dig i hverdagen.

Jeg er født og opvokset i København. Efter studentereksamen bosatte jeg mig i udlandet i 8 år – i Californien, London og 6 år i Paris.

Jeg er gift og mor til en dreng.

Sessionerne foregår på mit kontor på Frederiksberg, online eller pr. telefon.

Læs mere om mine uddannelser

Priser

695 kr. pr. session

550 kr. pr. session studerende/ledige

950 kr. pr. session parterapi

Session varer 1 – 1,5 time

Betaling

Kontant, netbank eller Mobilepay ved sessionens afslutning.

Aflysning

Ved aflysning af session samme dag, betales fuld pris for session.

Klienter, kursister og kunder fra

Fagområder

Frederiksberg Kommune
Københavns Kommune
Herlev Kommune
Egedal Kommune
Miljøministeriet
Københavns Universitet
CBS
Røde Kors
Unge og Sorg
Nordea
Danske Bank
BNP Paribas
Carlsberg
Novozymes
Lundbeck
LEO Pharma
Archea aps
Cowi
Constantia

Rigshospitalet
Man Diesel & Turbo
Eksperimentarium
Dansk Magisterforening
Dansk Arbejdsgiverforening
Sputnik
DR
PFA
Atea
Falck
Deloitte
Magasin
KMD
KEA Københavns Erhvervsakademi
Erhvervsakademi Sønderborg
VIA University college
Fashion Design Akademiet

Arkitekter
Advokater
Jurister
Tandlæger
Læger
Sygeplejersker
Farmaceuter
Farmakonomer
Financielle sektor
Cand.merc.
Ingenører
It konsulenter
Chefkonsulenter
Konsulenter
Accountmanagers
Projektledere
Ledere
Marketing

Psykologer
Biologer
Sociologer
Journalister
Social rådgivere
Pædagoger
Folkeskolelærere
Gymnasielærere
Ph.d studerende
Studerende
Jobsøgende
Billedkunstnere
Designere
Musikere
Yogalærere
Undervisere
Selvstændige

Klienter, kursister og kunder

Frederiksberg Kommune
Københavns Kommune
Herlev Kommune
Egedal Kommune
Miljøministeriet
Københavns Universitet
CBS
Røde Kors
Unge og Sorg
Nordea
Danske Bank
BNP Paribas
Carlsberg
Novozymes
Lundbeck
LEO Pharma
Archea aps
Cowi
Constantia
Rigshospitalet
Man Diesel & Turbo
Eksperimentarium
Dansk Magisterforening
Dansk Arbejdsgiverforening
Sputnik
DR
Atea
Falck
Deloitte
Magasin
KMD
KEA Københavns Erhvervsakademi
Erhvervsakademi Sønderborg
VIA University college
Fashion Design Akademiet

Fagområder

Arkitekter
Advokater
Jurister
Tandlæger
Læger
Sygeplejersker
Farmaceuter
Farmakonomer
Financielle sektor
Cand.merc.
Ingenører
It konsulenter
Chefkonsulenter
Konsulenter
Accountmanagers
Projektledere
Ledere
Marketing
Biologer
Sociologer
Journalister
Social rådgivere
Pædagoger
Folkeskolelærere
Gymnasielærere
Ph.d studerende
Studerende
Jobsøgende
Billedkunstnere
Designere
Musikere
Yogalærere
Undervisere
Selvstændige

Line Buch

Kontakt

Line Buch
Frederiksvej 2
2000 Frederiksberg

line@linebuch.dk
www.linebuch.dk
Telefon +45 22 72 30 65

CVR. NR. 164931986

[efb_likebox fanpage_url="linebuchmindfulness" box_width="400" box_height="" locale="da_DK" responsive="1" show_faces="1" show_stream="1" hide_cover="0" small_header="0" hide_cta="0" animate_effect="fadeIn" ]